医生口中的”清淡饮食” 你给孩子吃对了么

       什么是清淡饮食? “清淡饮食”是指在膳食平衡、营养合理的前提下,口味偏于清淡的饮食方式,减少或避…

冬天多久洗一次澡?靠谱的答案是…

夏天洗澡说洗就洗,冬天一说到洗澡就开始扭扭捏捏,到底要不要洗。 冬天洗澡真的需要很大的勇气啊! 真的超级冷!!…

健康日历 | 烫伤不能涂抹牙膏

烫伤不能涂抹牙膏 牙膏,尤其是薄荷味牙膏,你以为冰冰凉凉的体感能让烫伤部位症状减轻,但实际和抹香油类似,涂牙膏…

健康日历 | 不含“防腐剂”的食品不会更健康

不含“防腐剂”的食品不会更健康 防腐剂主要是用来防止食物腐败变质,否则有些食品还未出厂就坏掉了,甚至还可能产生…

吃完饭后躺着不会长胖

吃完饭后躺着不会长胖 研究表明,不管是坐着、躺着还是站着,小号的卡路里差不多,躺着并不会比坐着长更多的肉。而且…

健康教育 1岁之前的宝宝不需要吃盐

不少家长在喂养一岁以内宝宝的时候都会习惯性的在宝宝的辅食内添加一点盐,认为这样孩子会比较喜欢吃,而且这样还将可…

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