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如何给宝宝喝水 这些内容你都了解?

2021-04-08 15:49来源:未知编辑:admin人气:


很多家长非常重视宝宝的喝水问题,想方设法地给宝宝买纯净水、“健康水”、“营养水”……

但,这些水真的适合宝宝吗?

到底给宝宝喝什么样的水最健康?

那些水不适合给宝宝喝?

保证宝宝的喝水健康,家长应注意以下几点:

 最健康的水:

温白开水——白开水中含有一定的矿物质和维生素。

不适合给宝宝喝的水:

1.葡萄糖水——容易导致宝宝嗜糖、肥胖。

2.蜂蜜水——容易导致宝宝嗜糖;蜂蜜中可能含有农药、肉毒杆菌。

3.矿泉水——对宝宝尚未发育完全的肾脏和肝脏造成负担。

4.纯净水——营养不足。

5.桶装水——质量和卫生缺乏保障。

6.市售果汁——糖、添加剂、防腐剂对宝宝身体发育有害。

能给宝宝喝果汁吗?

能,但必须是鲜榨果汁,且需注意:

1.用2-3倍的水稀释;

2.让宝宝定点、定量喝,不要喝太多。

(来源:未知)

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