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健康教育 1岁之前的宝宝不需要吃盐

不少家长在喂养一岁以内宝宝的时候都会习惯性的在宝宝的辅食内添加一点盐,认为这样孩子会比较喜欢吃,而且这样还将可以补充钠和氯,其实这样做是非常不正确的。 1岁之前的宝宝可以从各种蔬菜…

不少家长在喂养一岁以内宝宝的时候都会习惯性的在宝宝的辅食内添加一点盐,认为这样孩子会比较喜欢吃,而且这样还将可以补充钠和氯,其实这样做是非常不正确的。

1岁之前的宝宝可以从各种蔬菜、水果、肉类、米面等食物中摄取足够的钠,根本不需要额外盐。从小让孩子跟着大人吃“重口味”的菜,只会损害他们的健康。

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作者: dzjy

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